Diferenças

Aqui você vê as diferenças entre duas revisões dessa página.

--- saude [2019/05/10 11:28] – cartola
+++ saude [2019/05/13 10:45] – [Diabetes tipo 2] cartola
@@ Linha 1: / Linha 1: @@
+====== Saúde ======
 ===== Referências =====
@@ Linha 48: / Linha 49: @@
     * Ajuda a consumir glicose restante e entrar em cetose
     * Ajuda na produção de GH que evita perda de massa
+==== Diabetes tipo 2 ====
+  * Qualquer mudança de dieta deve ser comunicada ao médico pra ajustar medicação
+  * Perigo do não ajuste da medicação é a hipoglicemia
+  * Prestar atenção, se não se sentir bem procurar médico para aconselhamento
+  * Dúvidas:
+    * Deve tomar insulina mesmo no jejum?
+    * Por que a glicose aumenta no jejum?
+    * Qual a última vez que foi no médico?
+    * O médico deu recomendações nutricionais?
+  * [[https://www.hospitalsiriolibanes.org.br/sua-saude/Paginas/jejum-intermitente-ajuda-perder-peso-tratar-diabetes-mas-exige-cuidados.aspx|Hospital Sírio e Libanês (SP) faz isso]]
+  * **Contra o jejum:**
+    * [[https://jornal.usp.br/ciencias/ciencias-biologicas/jejum-intermitente-24-por-24-horas-aumenta-risco-de-diabete-em-ratos/|Pesquisa da USP]] - tipo de jejum testado: 24:24. Mais afim com o 5:2
+    * [[https://www.mundoboaforma.com.br/jejum-intermitente-e-diabetes-pode-fazer-implicacoes-e-cuidados/|Aqui alguns comentários questionando o estudo]]